Gezonde nachtrust

De slaapkamer is de plaats in de woning waar we de meeste tijd doorbrengen. Nochtans ontbreekt soms de aandacht om er een gezonde slaapomgeving van te maken.

Heel wat bouwmaterialen belasten de gezondheid door de stoffen die ze uitwasemen. Denk bijvoorbeeld aan de lijmen in houten plaatmateriaal zoals spaanplaten of MDF, de oplosmiddelen in verven, het vinylbehang en synthetische vloerbedekking.

Kies voor natuurlijke materialen. Die zijn meestal het beste voor het milieu én je gezondheid.

Lees meer

Gezondheidsrisico’s spaarlampen versus ban op gloeilampen

Soms hoor je wel eens dat mensen zich zorgen maken over de aanwezigheid van kwik in spaarlampen. Het kwikgehalte in deze lampen is een oud discussiepunt, maar het besluit is ondubbelzinnig: de voordelen van de spaarlamp wegen zwaarder door dan de nadelen, aldus WWF, BBL en NBV. Het kwikprobleem is reëel, maar het is ook beheersbaar: als een spaarlamp goed wordt gebruikt, en na gebruik correct wordt ingezameld, is er geen gevaar voor de gezondheid.

Lees meer

Ongedierte in huis voorkomen

Ongedierte bestrijden? Voorkomen is de beste bestrijding. Met een goede keukenhygiëne zullen weinig ongenode gasten de weg naar de voorraadkast vinden. Vliegenramen in het keukenvenster en gaas voor de ventilatie-openingen van de kruipkelder verhinderen de toevloed van muizen, mieren, wespen en andere gevleugelde zoemers. Dek etensresten af en berg ze op in de koelkast. Zo zijn ze niet langer beschikbaar voor ongewenste hongerige belagers. Ruim morsige en vochtige hoekjes op. Zo ontneemt je de schimmels hun voedingsbodem.
Lees meer

Meer over gezondheid

Meer informatie over gezondheid op onze site vind je bij:

• links over gezondheid
• veel gestelde vragen over gezondheid
• nieuwsberichten over gezondheid
• artikels met het trefwoord (tag) gezondheid